Data de 1851 o primeiro estudo documentado sobre o mangostão. Nos últimos trinta anos, são cada vez mais os estudos relativos a este fruto milagroso, tal é o interesse, por parte dos médicos, pelos potenciais benefícios para a saúde. Até à data, mais de 50 estudos consubstanciam os benefícios do mangostão para a nossa saúde e pesquisas recentes comprovam o seu potencial no tratamento de diversos problemas de saúde.
Duas equipas médicas, uma na Tailândia e outra em Taiwan, descobriram que o mangostão tem uma acção anti-oxidante mais poderosa do que a vitamina E. Um outro estudo demonstrou que as catequinas presentes no fruto ultrapassam o poder anti-oxidante da vitamina C.
Estudos feitos na Tailândia e no Japão demonstram a capacidade do mangostão para combater infecções causadas por estafilococos resistentes à meticilina (MRSA – methicillin-resistant Staphylococcus aureus) e por enterococos resistentes à vancomicina (VRE – Vancomycin-resistant enterococcus).
Estudos efectuados na Índia e no Japão revelam que o mangostão possui propriedades anti-inflamatórias que poderão trazer importantes benefícios no tratamento de úlceras, alergias e inflamação crónica.
Cientistas australianos descobriram que o mangostão protege com eficácia o LDL da oxidação por efeito dos radicais livres, causa comum de problemas cardiovasculares.
Investigadores japoneses divulgaram que os efeitos anti-inflamatórios das xantonas presentes no mangostão podem ter efeitos benéficos em doenças como o Alzheimer ou a esclerose múltipla.
Foram efectuados testes comparativos entre a Garcinone E, uma das xantonas presentes no mangostão, e seis agentes quimioterapêuticos, para avaliar das capacidades de eliminação das células cancerígenas. Concluiu-se que a Garcinone E é melhor ou comparável em eficácia a qualquer um deles, com a grande vantagem de não apresentar efeitos secundários. As propriedades anti-tumorais das xantonas têm evidenciado o seu potencial contra a leucemia e cancros do pulmão, fígado, estômago, cólon e mama.
Estudos efectuados na Tailândia indicam que o mangostão é mais eficaz no combate ao acne moderado do que outras terapias alternativas.
Testes laboratoriais indicaram que as xantonas do mangostão têm um forte poder inibitório contra a tuberculose.
As propriedades anti-virais das xantonas podem impedir a replicação do VIH, de acordo com estudos recentes efectuados na Universidade de Singapura.
Cientistas da Índia determinaram que o mangostão pode ser utilizado como inibidor de vários tipos de fungos.
Com um tão amplo leque de potencialidades, o consumo regular de mangostão é aconselhado não só para quem sofre de problemas de saúde com também para pessoas com uma saúde “normal”, devido às suas propriedades promotoras da saúde e do bem-estar geral.
Na verdade, todos podem beneficiar das propriedades anti-oxidantes e de fortalecimento do sistema imunitário deste fruto, especialmente se aliarmos o consumo do mangostão a outros hábitos de vida saudáveis.
São estes os sistemas que podem beneficiar do consumo do mangostão:
• Sistema cardiovascular
• Sistema imunitário
• Sistema gastrointestinal
• Sistema respiratório
• Sistema nervoso central
• Pele
Segue-se uma lista de problemas de saúde que podem ser prevenidos ou combatidos graças ao consumo regular do sumo de mangostão:
● Alzheimer
● Artrite
● Cancro
● Síndrome do túnel carpal
● Diarreia
● Gengivite
● Infecções virais, bacterianas e fúngicas
● Níveis altos de colesterol
● Inflamação
● Infecções microbianas
● Enxaquecas
● Depressão
● Mialgia
● Diabetes
● Obesidade
● Neuropatia periférica
● Fadiga
● Alergias sazonais
● Fibromialgia
● Seborreia
● Infecções do tracto urinário
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Durante séculos, o mangostão foi utilizado no sudeste Asiático como alimento e na medicina local. No entanto nos últimos 30 anos, a comunidade cientifica tem vindo a descobrir este fruto, com base em estudos cientificos laboratoriais que comprovam as suas capacidades na melhoria e prevenção de patologias.
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